¿CÓMO CONTARLO?

Hola, soy una chica de Canarias. Acabo de cumplir los 18 años y llevo unos meses con esto... El problema que tengo es que quiero contarlo ya porque hay días en lo que esto me supera y ya no puedo más sola... Se lo quiero contar a una amiga de mi clase que está todo el día conmigo y claro, la pobre, hay días en los que tiene que aguantar mi mal humor y mis gritos sin tener culpa de nada.. Así que a ver si me podéis ayudar, de que manera lo contásteis? La verdad es q no tengo ni idea d como empezar además me da muchísima verguenza Muchas gracias!!

Hola, Patri!mi compañera de piso es canariona
Pues la primera vez que yo lo conté tenía 14 años. Estaba con un chico y me daban unos cambios de humor tremendos, unos dias estaba super alegre y otros días no salia de mi casa y desaparecía. Quería contarle a él por qué me pasaba esto, pero, no sabía como se lo iba a tomar, asi que se lo conté a una amiga que con la que mejor me llevaba en ese momento. Simplemente le dije que tenía algo importante que decirle, que era sobre mí misma, asi que le dije que no se preocupara, pero, le pedí que me prometiera que no se lo iba a contar a nadie.

Ahora voy a cumplir los 21 y sigo metida en esto, así que lo tengo que contar muchas veces y ya voy cogiendo experiencia. Normalmente aprovecho momentos donde nos estemos sincerando y estemos mas o menos solas. A la mayoría de la gente no le pilla muy por sorpresa, no se imaginan exactamente lo que es, pero, saben que algo pasa.

Espero que te haya ayudado algo. Mucha suerte!!

Bienvenida Patry!
Ante todo decirte k pokito a poco debes de ir perdiendo la vergÜenza pues esto es una emfermedad k nos ha tocado padecer y no tenemos culpa de ello,x tanto una persona enferma no tiene xk avergonzarse...vale k tampoco es para ir gritandolo a los 4 vientos,xk da cosilla,es nuestra intimidad etc... pero hay k aceptarlo tal cmo es.
La forma de abrirte a compartir algo tan dificil para ti,pienso k será en cuanto tú te sientas cómoda en alguna situación cn tu amiga,ante todo te kieras abrira ella y sobre todo aceptes k no has de tener vergüenza,k esto le puede pasar a cualkiera.
A ver si cn un poco de apoyo te animas a hacer algo al respecto cielo, y pararle los pies a la enfermedad.
Bienvenida,espero k el forito te sirva de ayuda y cualkier cosa k necesites aki stamos.
besits!

Muchisimas gracias por contestarme de verdad, mañana intentaré contárselo porque hoy no encontré el momento... q dificil todo chicas

sí,es dificil,pero no imposible,además no es bueno llevar esto sola,no obstante si x lo k sea sufres algún tipo de rechazo,no te desanimes,a todas nos ha pasado, lo importante es no rendirse,seguir luchando y comprender k las personas k verdaderamente nos kieren siempre starán a nuestro lado apoyandonos y tendiendonos una mano para salir de esto.
Un beso suerte.

bienvenida espero que el foro te ayude!!

Muchas gracias!! ya me he decidido, mañana lunes se lo cuento

muchos animos!!!!! es un pasito adelante para curarte!!!

¿Cómo fue cielo? besits!!!

Pues pensaréis que soy tonta pero aún no he tenido la valentía... Cada vez que nos sentamos a hablar saco cualquier otro tema y la famosa frase: "Después te cuento..." Pero en Semana Santa nos vamos juntas así que tendré que contárselo o se enterará ella y prefiero que sea por mí... También habéis tardado tanto en contarlo?

hola wapisima:

la verdad que al principio cuesta contarlo bastante, hay una especie, al menos en mi caso, de verguenza, porque uno piensa que es una cosa que de alguna manera se ha "buscado", es decir, no es un cancer, pero tampoco es una enfermedad que uno se genere, simplemente aparece... por muchas causas distintas. a mi contarselo a mi madre no me costo nada y la verdad que me senti muchisimo mejor, es necesario tener a alguien con quien desahogarte cuando este de bajon, que ocurre bastante. a mi padre me costo mucho mas contarselo, pero hay que afrontarlo.
pocos amigos mios lo saben, por eso creo que debes elegir muy bien a quien se lo cuentas, pero hacerlo con normalidad, porque esto es un trance en la vida del que saldremos reforzadas! ademas pienso que tener a alguien con quien hablar de como te sientes (a parte de mi para lo que necesites) te hara muuuucho bien.

muchos animos
bsss

(pd: perdonad la falta de acentos )

patry92 escribió:Pues pensaréis que soy tonta pero aún no he tenido la valentía... Cada vez que nos sentamos a hablar saco cualquier otro tema y la famosa frase: "Después te cuento..." Pero en Semana Santa nos vamos juntas así que tendré que contárselo o se enterará ella y prefiero que sea por mí... También habéis tardado tanto en contarlo?

Sí,incluso años!! :S pero una vez k "lo solté" me sentí mucho mas aliviada y ante todo..YA NO STABA SOLA :)
Pero cmo ya te dije antes si x cualkier motivo hay un rechazo no te asustes,a mi me pasó tmb, y es xk entran en una especie de "shock" y es su emcanismo de autodefensa,pero dale tiempo si eso sucede e intenta k te comprenda..
Y si x el cntrario lo acepta y tienes su apoyo incondicional veras k te sentirás muchisimo mejor.
Animo y ya nos cuentas cielo!!
besits!!!!!!